完全母乳でも減らない体重が無理なく減った

妊娠・出産で体重が17キロも増加してしまいました。完全母乳で育児していましたが、6カ月経っても体重はいっこうに戻らず、その上便秘もひどく、本当に悩んでいました。

お肌の調子も寝不足続きと育児疲れですっかり老け込んでしまっておりました。それがベルタ酵素で無理なく痩せることができ、おまけに美肌もゲットできました。

妊娠・出産を経て、体重が17キロも増加してしまった私ですが、産後当初の頃は、完全母乳で育児しているし、自然に落ちていくものだと、特に気にしていませんでした。

しかし、産後6カ月経った頃、体重がいっこうに減りません。周囲のママたちはすっかり体重が落ちて、逆に妊娠前より痩せたというママも多かったくらいでした。

妊娠前の洋服はすべて入るものがなく、着るものがありませんでした。

新しい洋服を買いに行きますが、試着室で泣いてしまいました。

体型が違うだけでこんなにも服が似合わなくなってしまい、自分好みのデザインというより、入るサイズのもの、いかに細く見えるかなど、これまで楽しかった洋服選びが、まったく別の観点に変わってしまったのです。

少しも楽しくありませんし、辛いだけでした。

完全母乳で育児をしていたので、栄養を摂ることが大切でした。よって、食事制限はあまりできないですし、産後激しい運動も体力が回復しておらず、できませんでした。

骨盤ベルトと産褥体操は毎日行うようにしていましたが、体重減少にはつながりませんでした。

母乳育児のため、いつもお腹がすぐに空いてしまい、我慢できずに食べてしまっていました。

なかなか減らない体重と食欲との葛藤、鏡を見るたびに今まで見たことのないくらい太った自分、すべてが嫌になり、外に出たくなくなり、結局引きこもるようになってしまいました。

本当にどうしても痩せたくて、藁にもすがる気持ちで、インターネットや雑誌で情報収集し、今の自分で続けれそうな、ダイエット方法のベルタ酵素に辿り着きました。

1日1食をベルタ酵素に置き換える方法から始めました。外食をしたり、予定が狂ったり、置き換えができない日もありましたが、無理せず続けようと、楽な気持ちでいました。

産後6カ月過ぎの私にとって、栄養満点のベルタ酵素は母乳にもとても良い成分が沢山含まれており、娘もこれまで以上に沢山飲んでくれました。

飲み始めて一週間、これまでの頑固な便秘が嘘のように克服しました。お通じが必ず1日1回、無理せずあります。

またお肌の色が1トーン明るくなり、これまで育児疲れと寝不足でひどかったクマが気にならなくなりました。

体重は1カ月で3キロ減っています。置き換えは、朝食か昼食に行うことが多かったのですが、まったく苦ではありませんでした。

ベルタ酵素を試していなかったら、産後の変わり果てた体型や顔を外に晒したくないので、引きこもっていたと思います。

妊娠前の洋服はすべて入らず、着るものもなく、友人や知り合いに会うのも恥ずかしくて抵抗があり、約束をしなくなっていました。

子供と外に遊びに出かけることもせず、密室育児となってしまい、子供にもかわいそうなことをするところでした。友達と会うこともなくなるので、友人関係も乏しくなり、孤独になってしまうところでした。

このまま順調に妊娠前の体重まで落としていけそうです。毎日鏡を見るのが楽しくなってきました。妊娠前の洋服も少しずつ入るようになってきました。

主人もなんだか優しくなり、綺麗だねと言ってくれます。体が軽くなったおかけで、家事も育児も身軽にこなせます。外に出るのが楽しくて、友達も増えました。

C.Kさん(30代/155.5cm/主婦/東京都)