朝を置き換えて3ヶ月で22キロのダイエットに成功

人生で初!!のダイエット成功でした。

今までテレビやネットで話題になればすぐに飛びつき、家計にもかなり負担をかけていたのが馬鹿らしくなってしまいます。

今の理想体型の自分を見るたびに信じられない気持ちと、嬉しい気持ちを味わってます。

小学生の頃から肥満体型で、人生のうちほとんどがぽっちゃりキャラですごしていました。

運動も苦手、おしゃれも好きなのに思うようにおしゃれできない、ヒールを履けば最悪なほどの足の痛さ。。。

結婚して出産してからはもう肥満を通り越したレベルまで成長してしまい、日常生活がつらく、更には、膝関節がもう80歳代だと病院で言われるほど負担をかけていました。

子供の運動会でも親子競技に出られず寂しい思いもさせてしまっていました。

とにかく常にダイエットは意識していたものの、おいしいパンや料理を作ることが好きで結局は「ダメダメ!」と思いつつ味見だけにしていたつもりが、体のほうは順調に成長し続ける毎日。

でも運動は嫌いだし膝が痛いので却下。

食べることが大好きなので、これはやめられない。

いろいろとシェイクに置き換えてみたりサプリやお酢、寝ているだけで脂肪が燃焼する下着、とにかく楽してやせられるものはどんなものでも試してみましたが、どれも成功には至らず。。。

ベルタ酵素もブームだったから飛びついたものの一つです。

いろんな種類の酵素が販売されているので、口コミやレビューを見てこちらに決めました。

また三日坊主にならないよう、本気で取り組む為に、最初に4本購入しました。失敗できない金額なので、ちょっといつもとは違ったやる気が出てきました。

まずは3日間のファスティング。1日目は慣れない空腹感で大変でしたが、これも無駄遣いに終わらせない為の我慢となんとか乗り切りました。

つらいのは最初の日だけで、二日目からは空腹感はあるものの、心地よい空腹感というか普通に生活できるレベルでした。

この時点で、一キロ減。思っていたよりは減りませんでした。

が!!

朝を置き換えて昼は普通に食べ、夜を玄米と野菜だけのメニューにしたところ、一日平均200~300グラムづつ減り始め、今週末には何キロになってるかなーと予定すら立てられるほどコンスタントに減量できました。

グッと減る時期や、ゆるっと減る時期もありますが、約3ヶ月で22キロの減量です。これには膝のお医者さんも驚かれていました。

ベルタ酵素に出会わなければ、いまだに色んなダイエットにお金を使ってしまって、子供たちのための預金すらできていないだろうと思います。

好きなデザインの服を着たり、写真に友達と堂々と並んで写ったりすることもできてなかったと思うと、本当に今まで何をしていたんだと昔の自分を叱りたくなります(笑)

子供との写真に自分が恥ずかしくて入れず、思い出の写真に残れない自分が本当に嫌でした。水遊びも一緒にできないし、お出かけも恥ずかしいので近所ばかりでした。

今の理想体型になってから、まずは自分がきれいだと感じ、自信がつきました。子供たちと出かけたり、一緒にプリクラを撮ったりできることが本当に嬉しいです。

友達は、私が急激に痩せていったので、病気だと心配してたそうです(笑)

聞きづらそうに「ねぇ、体大丈夫なの?」と聞かれるたびに嬉しくてダイエット成功談を披露してます。

もう何人もの友達がベルタ酵素にチャレンジ中で、アドバイザーとしてしっかり教えてあげてます。

S.Kさん(40代/155cm/主婦/神奈川県)