産後太りの体型を3ヶ月で元に戻せました

30代半ばで初めての出産をし、その後産後の体型が戻らず悩んでいました。そんな時20代の頃定期的に酵素風呂に通っていたことを思い出し、酵素を飲んだ方がもっと効果があるのではないかと調べていてベルタ酵素に辿り着きました。

結果的にいうと、飲み始めて3ヶ月で5.5キロの減量に成功し、産後太りの体型もずいぶん元に戻せました。

同年代の人達より出産が遅かった為産後太りに悩んでいる人がいませんでした。むしろ20代で出産経験済の人達は何もしてないのに母乳だけで痩せると言っていた程です。

私は元来ずっと痩せ型でしたので、すぐ元に戻るよと言われるたびに、そんなに体型が変わったのかと落ち込んでいました。

どこかが集中的に肉が付いたというよりは全体的に一回り大きくなったような感じの為、鏡の前に立つのも嫌だし、服装の趣味も体型カバーを意識した服ばかりになっていました。

初めは運動をするように心掛けていて、1か月ほど軽くジョギングをしていたのですが、全く効果があらわれませんでした。

慣れない育児の合間にすることでただ疲れるだけで、尚かつ元々怠け者の為ダイエットが運動というのがいけなかったのだと思います。

きつい思いをしても結果もついてこないというのでやる気もなくなりました。

ただジョギングが悪いのではなくジョギング後にお腹が空いていてその分食べてしまっていた私が、ジョギングダイエットに向いていなかっただけみたいです。

酵素風呂が好きでまた新陳代謝が良くなる効果を実際に感じていたため、ベルタ酵素というのにとても惹かれました。

1番驚いたのは飲んで次の日にお通じがあったことです。ダイエットの敵ともいえるほどの便秘症の私でしたのでこれにはとても驚きました。

今まではあまりにもお通じが無い時は薬に頼っていたため、ベルタ酵素を飲んだだけで翌日から効果があったことに驚きました。薬に頼りすぎているのも不安でしたので一石二鳥の思いでした。

無理せずリバウンドしないことを目標にしていますので、今はまだダイエットの途中になりますが、3ヶ月目の時点で5.5キロの減量中です。

最近はどこにでも岩盤浴があるので岩盤浴に通いたかったのですが、毎日岩盤浴に通う時間はとてもなく、また費用的にも毎日は厳しいと思っていました。

サウナも魅力的でしたが時間がかかることから諦めていました。

そんな思いだけを抱えて代謝の悪くなった今の自分で過ごさないといけない所でした。

些細なことでイライラして家でも主人にくつろぎの空間を与えてあげられなかったと思います。子供にも優しくなれない時もあったと思います。

ベルタ酵素で産後太りの体型もずいぶんと元に戻せたおかげで、今ではとても楽しい毎日を過ごしています。何より外に出ることが楽しくなりました。

ただでさえ子供には高齢のママという事もあり、嫌な思いをさせない様に自分磨きに力が入るようになりました。そのおかげか主人とも前より仲良くなってる感じです。

A.Yさん(40代/156.5cm/会社員/東京都)