結婚式までに7キロのダイエットに成功

なんとか結婚式までに痩せたいと考えていて、また肌荒れなどのトラブルも心配でした。

でもベルタ酵素を飲み始めてから肌が綺麗になり、気になっていた二の腕や背中、二重顎などがすっきりました。

結婚式当日、友人に「すごく綺麗になっていてびっくりした!」といわれました。

結婚式までにマイナス5キロを目標にいろんなダイエットを試していました。

もともと日常的に運動をしないこと、座り仕事だったこともあって服を着ている時にはわからないのですが、肌を出すと二の腕のたるみや背中の丸みがわかりぽっちゃりと見える体型です。

普段着では背中を出すことはほとんどないため、これまでは気にしていませんでしたが、結婚式のドレスでは背中も二の腕も出てしまうため、どうにかしないととの思いからダイエットを決意しました。

わたしが最初に試したのは置き換えダイエットです。

雑誌などに載っている低カロリーの食品を朝と夜置き換えて、お昼は好きなものを食べる、というダイエットを試しました。

始めて1週間ほどで2キロほど体重が落ちて、見た目もなんとなくわかる程度にすっきりしてきてこれならいけると思いました。

しかし3キロほどおちたところから徐々に体重の落ちるペースが遅くなったことと、食べる量が少し増えただけですぐに元に戻ってしまったことが原因で続きませんでした。

後から知ったのですが、置き換えダイエットでは必要な栄養をきちんととることができず肌荒れを起こしたり、続けていなければすぐに元に戻ってしまうそうです。

このままでは結婚式に間に合わない、どうしようと悩んでいた頃実家の母もひそかに酵素ダイエットをしてるんだよ、という父の話を聞いて母に相談してみました。

そしたら「わたしこれで5キロ痩せたの!あなたも飲んでみなさいよ」とベルタ酵素をくれました。

酵素ドリンクについては雑誌などで知ってはいましたが、さすがにドリンクだけでは続けられないだろう、失敗するんじゃないかとの思いからいままで試していませんでした。

でも母も50代にして1ヶ月で5キロも痩せたっていうし、試してみようと飲み始めました。

まずはプチ断食から、3日間ベルタ酵素を炭酸で割って飲み、固形物は食べない、という方法を試しました。

最初の1日目はお腹の空いた感じが気持ち悪かったんですが、2日目には空腹感がむしろ気持ち良く、3日間で3キロ体重が落ちました。

その後式までの2ヶ月間は夕食をベルタ酵素に置き換えていたところ、式の2週間前には目標以上のマイナス7キロ体重を落とすことに成功しました。

しかも以前の置き換えダイエットで荒れがちだった肌もすべすべになり、当日は満足のいく姿で結婚式を迎えることができました。

もしもあのとき、母にベルタ酵素を勧められていなかったら、高いお金を払ってエステに通っていたり、納得のいかない姿で結婚式を迎えることになっていたかもしれません。

写真やビデオを見返すたびに醜い自分の姿を見ては、嫌な気持ちになっていたでしょう。

また、結婚式の準備の忙しさやストレスで荒れていた肌も改善されず、心の底から結婚式を楽しむことができなかったかもしれなかったと思うと、ベルタ酵素を知ることができて本当によかったと思います。

結婚式が終わって半年経ったいまでもベルタ酵素を飲み続けています。

結婚式前のようにストイックに続けてはいなくて、毎朝コーヒーの代わりに炭酸やお湯で割って飲んでいますが、昼夜の食事にあまり気を使っていなくても、痩せてからの体型をキープできています。

もうすぐ30代になることや、出産などで体型が変わることがあるかもしれませんが、ベルタ酵素を続けていまの体型を維持していきたいと思います。

M.Mさん(20代/148cm/主婦/大阪府)