40代の加齢による体重増加を抑えられた

40代を過ぎてから、食事の量が減っても、食べ物に気を使っても体重が増えるばかりです。

運動系のダイエットが得意ではないので、ベルタ酵素による置き換えダイエットで、加齢による体重増加を抑えることが出来ました。

仕事はデスクワークなので、ほぼ動かないといっても言いくらいずっと座っています。

若い頃はそれでも太ることなくやり過ごしてきましたが、変化に気づいたのが35歳を過ぎたころです。

若い頃より食べる量も少ないはずなのに、じわじわと体重が増えてきてるではありませんか。

もともと運動が得意ではないので、フィットネスクラブやウォーキングでダイエットをしようという気にもなれません。できれば楽をして痩せたいという考えでいました。

痩せたいと思うと、すぐに効果が出るダイエットに目がいきます。過去に丸2日間の食事を全て野菜ジュースに置き換えるダイエットを試みたことがありました。

確かに体重も-2kgと効果は抜群だったのですが、それが原因で体調を崩し、帯状疱疹になってしまいました。薬代が7000円弱もかかり、踏んだり蹴ったりでした。

食べないというのはすぐに効果は出ますが、もう少しダイエットのやり方を考えないと、体調を崩しては本末転倒です。

酵素ダイエットが話題になった時に、ネットでの評価が高かったのがベルタ酵素でした。

それにモンドセレクションも受賞されているという面で安心感があったので、ベルタ酵素の購入を決めました。

一日の食事の内、一食をベルタ酵素に置き換えました。その効果は、何といってもお腹周りがスッキリしたことです。

ウエスト周りが、1ヶ月で-3cmになりました。履けなくなったジーンズも余裕で履けます。

今まではお腹部分を隠すような、チュニックばかり着ていましたが、丈の短いトップスも自信を持って着ています。何より体の調子がよくなり、体が軽くなりました。

体重も-2kgとこれからの効果も期待できます。気分も前向きになり毎日が楽しくなりました。

ベルタ酵素と出会わなければもうオバサンだからと、お洒落も諦めていたと思います。加齢で太るのは当たり前と、都合よく自分に言い聞かせていたことでしょう。

まだまだ女性として輝けるチャンスをなくしてしまうところでした。

お洒落だって十分に楽しめる年齢です。妻として母として綺麗でいることは、家族にとっても大事だと考えています。お母さんが、明るくなると家庭も明るくなります。

自分に自信を持てるとすべてのことがうまくいきそうです。

体が痩せて体のラインが出せる洋服が着れるようになっただけでなく、毎日を生き生きと過ごせるようになり、何事も前向きに考えられるようになりました。

40代でも新しいことにチャレンジできそうな気がしています。

S.Tさん(40代/160cm/事務員/宮城県)